Metoden
Forstyrrelse nok til forandring
Sådan arbejder jeg med organisationer og mennesker
Når noget er gået i stå, er det sjældent nok at være opmærksom på det åbenlyse.

En konflikt handler måske ikke kun om konflikten. Et samarbejde, der ikke fungerer, handler ikke nødvendigvis kun om kommunikation. Bliver du ved med at havne i den samme situation eller reaktion, er det ikke alene, fordi du ikke prøver hårdt nok.
Jeg er optaget af det, der ligger bag.
- Hvad sker der egentlig?
- Hvad hænger sammen med hvad?
- Hvilke mønstre gentager sig?
- Hvorfor bliver det ved med at være sådan?
- Hvad kan være næste skridt?
Svarene kan hjælpe til, at noget kan begynde at ændre sig.
Forstyrrelsen
Den skal være præcis nok
Nogle gange kræver det et spørgsmål, der ændrer retningen på samtalen. Nogle gange et andet blik på det, der allerede er sket.
For lidt
Alle nikker, og alt fortsætter som før. Der bliver sat noget i gang, som ikke nødvendigvis ændrer noget.
Præcis nok
Der bliver skubbet til det, der bliver taget for givet. Der opstår en ny forståelse og en mulighed for at skabe forandring.
For meget
En for stor forstyrrelse kan skabe modstand og forhindre ændringer.
Doseringen
Det er mit arbejde. Forstyrrelsen er ikke målet — den skal føre et sted hen.
Forandring er ikke kun, at noget skal blive anderledes. Nogle gange er forandringen, at du får øje på noget, du ikke kunne se før — og dermed får mulighed for at vælge anderledes. Måske bliver det tydeligt, hvad der skal gøres.
Måske bliver det tydeligt for dig, at der skal sættes en grænse, træffes en ny beslutning, eller at det er på tide at få taget en svær samtale. Du kan også få øje på, at det, du har brugt kræfter på at ændre, slet ikke er det, du ønsker at ændre.hvad der skal stoppes.
Det er sådan, jeg arbejder. Jeg leder efter sammenhængene. Det, der holder dig fast. Det, der bliver gentaget. Det, der ikke bliver sagt. Og det, der måske skal ses på en anden måde.
Forstyrrelse skaber ny forståelse. Ny forståelse skaber mulighed for bevægelse. Og bevægelse kan skabe forandring.
Til organisationer
Find det, der holder jer fast
Konsulent for ledere, teams og organisationer i hele Danmark.
Se ydelser til organisationerTil dig
Find det, der holder dig fast
Psykologsamtaler fra København, online eller over telefonen.
Se, hvordan samtalerne foregår